|
Début en février! 💪🏻 Je ne pensais pas arriver jusque-là. Avant je reprenais et même encore plus que le poids perdu. Actuellement je suis en stagnation mais je suis fière d’être arrivée jusque-ici et je sais que pour mon mariage je me sentirais belle ☺️
|
749 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 31,87g | Węglo: 77,57g.
Śniadanie: Granola, Amandes, Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Riz Blanc, Herta Knacki , Saint Eloi Haricots Verts, Provamel Crème de Soja, Mâche. Obiad: Amandes, Riz Blanc, Oeuf à la Coque, Mâche. więcej...
|
|
 Komentarze
Et c’est aussi grâce à vous, alors merci 😃😘😘
03 sty 19 przez użytkownika: Cloow
|
03 sty 19 przez użytkownika: Punks'
|
Bravo ! C'est super les photos Avant/Après ! Bon courage pour la suite ;)
03 sty 19 przez użytkownika: Kalade
|
Bravo Cloow tes efforts sont récompensés🎉 !!!! C est impressionnant et cela me motive encore plus car 17kg c est ce que je me suis fixée 👍😘😘
03 sty 19 przez użytkownika: Nanou0663
|
Merci à vous 😊😘
Nanou, ah ben c’est bien ça 👍🏻😊 j’ai encore du chemin mais je me sens mieux 😘
03 sty 19 przez użytkownika: Cloow
|
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Mille fois bravo. 💪🏼💪🏼
03 sty 19 przez użytkownika: Kakie81
|
Déjà tu dois te sentir tellement mieux🦋.. Et puis l envie de continuer est encore plus importante quand tu vois l avant 🔛 après c est trop bien cette sensation j ai hâte aussi de la retrouver 😘
03 sty 19 przez użytkownika: Nanou0663
|
Désolé 🙏 Cloow nos messages se sont croisés 😊
03 sty 19 przez użytkownika: Nanou0663
|
03 sty 19 przez użytkownika: top00
|
Waouh quelle transformation 💪👏👏, très joli parcours, tu peux être fière ! Et avec autant de motivation et un si bel objectif tu ne peux que réussir !! Je reprends le "boost" de Benfufu : fight, fight, fight !!!
03 sty 19 przez użytkownika: Laptite LOlo
|
:-D bravo en tous cas !!! 👍 👍 👍
03 sty 19 przez użytkownika: Benfufu
|
Superbe ! 👏👏 Comment travailles tu ta ceinture abdominale stp ? (Je la trouve bien et c'est ce que J'ai le plus de mal à faire progresser)
03 sty 19 przez użytkownika: Ebabragus
|
wow c'est parfait . Je t'encourage à continuer car déjà c'est une perte vrmt bien visible et ça aura qqes bons effets sur toi (santé,caractère,bonheur. ..) tu peux m'offrir qqes conseils stp ? (car jusqu'ici j'ai pris et non pas perdu du poids 😢😢)
03 sty 19 przez użytkownika: kagome higurashy
|
Chapeau bas quelle transformation 👍👍 bravo à toi 😃
03 sty 19 przez użytkownika: Cactus77
|
Merci beaucoup ☺️
Ebabragus : je fais des abdos et du gainage 😃 (+ marche et elliptique) merci
Kagome : je fais pas mal de marche, elliptique par exemple et les repas c’est en photo 😆😉 mais surtout je me rends pas la tête et j’aime prévoir mes repas 😃👍🏻
03 sty 19 przez użytkownika: Cloow
|
06 sty 19 przez użytkownika: Ebabragus
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|