Dziennik jbailey84, 08 paź 12

Profil jbailey84 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Didn't exercise yesterday. I planned to but I got caught up writing my story. /sigh Today for sure.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2012:

1190 kcal

Tłusz: 37,25g | Białk: 62,88g | Węglo: 154,99g. Śniadanie: Strawberry Banana Smoothie. Lunch: syntha 6. Obiad: brown sugar, honey, sweet potato, mushroom and swiss chicken. Przekąski/Inne: bacon. więcej...

2334 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki) - 30 minut, Bieganie - 10/kph - 30 minut, Siedzenie - 9 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie

Komentarze

sounds like my yesterday only I stained furniture instead of exercising. But let's do exercise today! K?

08 paź 12 przez użytkownika: akaladybug

I got 40 min on the wii fit yesterday. Did you get your exercise in? PS. Just read your bio. I and my 16 yo son both have ADHD & Aspbergers. You can dump on me any time if you need to vent about your son's ADHD or LD.

09 paź 12 przez użytkownika: akaladybug


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi jbailey84

Zobacz Pełną Historię

Dziennik jbailey84, 08 paź 12

Skomentuj

Historia Wagi jbailey84