Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2019
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 45,56g | Białk: 80,27g | Węglo: 99,84g.
Śniadanie: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Tomat Merah, Sayur Campuran, Nasi Merah, Putih Telur Matang. Lunch: Tomat Merah, Nasi Merah, Nestum, Instant Oatmeal. Obiad: Susu UHT Rasa Coklat, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih, Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia. Przekąski/Inne: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Mie, Gula Merah, Alpukat. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|