Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2012
|
131,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2012:
|
1484 kcal
|
Tłusz: 53,01g | Białk: 115,42g | Węglo: 136,27g.
Śniadanie: banana, apple, Extra Lean Turkey Bacon, egg whites. Lunch: Tomato (1 Slice), Marketside Salad- Half and Half Mix, lay's light chips, kraft mayo with olive oil, hunts ketchup, banana pepper rings, lea & perrin's Worcestershire , mt. olive whole pickle, boca burger. Obiad: Quinoa Traditional, Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Stuffed Salmon Filets. Przekąski/Inne: friendly farms greek yogurt. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|