Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2019
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 25,90g | Białk: 53,60g | Węglo: 104,00g.
Śniadanie: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Lunch: Morrisons Traditional Liver & Bacon with Mash. Obiad: Tesco Minced Beef Hotpot. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi razor123ray
|