Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 33,10g | Białk: 29,99g | Węglo: 80,50g.
Śniadanie: Раф Кофе, Чизкейк, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Хлеб SMART, Хлебный Дом Батон Нарезной, Нутелла Шоколадная Паста. Lunch: Шоколадница Раф Кофе. Obiad: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб SMART, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Przekąski/Inne: Нутелла Nutella&GO!, Хлебный Дом Батон Нарезной, Fish House Кальмар Сушеный Стружка, Валдайский Погребок Корнишоны, ISKA Тропический Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi quasi-alice
|