Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2019
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 63,55g | Białk: 65,56g | Węglo: 151,33g.
Śniadanie: Корица, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Ruta Арахисовая Паста . Lunch: Суп Грибной, Соевый Соус, Плавленный Сыр. Obiad: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный 40%, Сахар, Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Food Collection Рис для Суши . Przekąski/Inne: Киви, Мандарины, Ruta Арахисовая Паста , Икра Красная, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|