|
yay!
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2012:
|
1123 kcal
|
Tłusz: 37,25g | Białk: 37,73g | Węglo: 156,55g.
Śniadanie: sugar, Milch1,5% Fett, Coffee, brown sugar, oatmeal. Lunch: lettuce, tomato, turkey sandwich meat, white bread roll, butter. Obiad: tortilla chips, vegetable broth, Vollkorntoastbr�tchen, Cream Cheese (Fat Free). Przekąski/Inne: Milk Chocolate Candies, Essiggurken, pocket coffee. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenglish2003
|