Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2019
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 62,93g | Białk: 78,15g | Węglo: 174,31g.
Śniadanie: CJ 햇반 (210g), 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 계란후라이, 햇반 흑미밥 작은공기, 장순필 장순필 스모크소시지, 계란후라이, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 삼립 로만밀 통밀식빵 (47g). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|