Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 40,57g | Białk: 72,35g | Węglo: 115,03g.
Śniadanie: Сметана, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленная Морковь, Самбери Сыр Витязь 50%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Przekąski/Inne: Сладкий Снег Суфле Нежное, Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Приморский Кондитер Зефирные Палочки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|