Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2019
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 41,48g | Białk: 64,49g | Węglo: 49,49g.
Śniadanie: Scala Queijo Prato, Café com Açúcar, Café. Lunch: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Couve Manteiga Refogada, Laranjas, Contra-filé. Obiad: Cappuccino, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Przekąski/Inne: Trident Trident Menta. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dayane lopersan
|