Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
AgataHorhe
Dziennik
06 sty 19
Dziennik AgataHorhe, 06 sty 19
Profil AgataHorhe
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Omlet z miodem
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 stycznia 2019:
2036 kcal
Tłusz: 96,83g | Białk: 114,38g | Węglo: 177,13g.
Śniadanie:
Kaufland Pomidory z Puszki, Chleb Razowy, Jajecznica.
Lunch:
Miód, Banan, Płatki Owsiane, Jajko.
Obiad:
Auchan Dżem Truskawkowy 100%, Hej Ser Biały , Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Auchan Dżem Truskawkowy 100%, Hej Ser Biały .
Przekąski/Inne:
Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem, Nachos, Ciasteczka Owsiane.
więcej...
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
jak to brzmi nowatorsko już w samej nazwie, gratuluje pomysłu
06 sty 19 przez użytkownika:
glob198
sztućce pierwsza klasa :)
07 sty 19 przez użytkownika:
madeleinem1
Ale smakuje na prawdę dobrze! 3 jajka, 80g banana, 30g płatków owsianych, szczypta soli i 20g miodu - sprawdź! + Dziecięce sztućce najlepsze hehe 😎😎😎
07 sty 19 przez użytkownika:
AgataHorhe
mieszam wszystkie składniki i smażę?
08 sty 19 przez użytkownika:
glob198
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi AgataHorhe
Zobacz Pełną Historię