Dziennik Nat0411, 06 sty 19

ФС определил что это гречка отварная, говяжий фарш или запеченные бобы.
А тут всего навсего чахохбили и рис.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 stycznia 2019:
1789 kcal Tłusz: 77,27g | Białk: 74,69g | Węglo: 198,42g.   Śniadanie: Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Каждый День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареный Картофель, Куриное Филе. Obiad: Рис Вареный, Чахохбили из Курицы. Przekąski/Inne: Славянка Золотой Степ (19г), Пятерочка Банан, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, ВкусВилл Колбаски Полукопченые Кабаносси Охлажденные, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски. więcej...
2338 kcal Ćwiczenie: Łyżwiarstwo - 16/kph - 1 godzina i 30 minut, Ćwiczenia Pilates - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 30 minut. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   




Historia Wagi Nat0411


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.