Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2019
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 78,76g | Białk: 98,54g | Węglo: 180,62g.
Lunch: 딸기, 조미김, 고등어구이b, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 라라스윗 요거트b, 두부, 콜라비, 브로콜리, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 키토크래커치즈b, 노베러쿠키초코b, 라라스윗 라라스윗 딸기b. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|