|
Es algo al menos.
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2130 kcal
|
Tłusz: 67,98g | Białk: 83,30g | Węglo: 311,09g.
Śniadanie: Palta, Pan Integral, Mi Tierra Harina Tostada, Quaker Avena Instantánea, Chia, Nestlé Milo Alimento Fortificado en Polvo. Lunch: Chamonix Helado de Piña, Savory Helado Tres Leches, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Lechuga, Tomates, Pan Integral, Arvejas, Muslo de Pollo, Arroz Blanco. Obiad: Hellmann's Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Pan Integral, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Mermelada, Té (Infusión). Przekąski/Inne: Mermelada, Pan Integral, Calo Leche Descremada en Polvo, Nestlé Milo Alimento Fortificado en Polvo. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|