Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alika08
Dziennik
10 paź 12
Dziennik alika08, 10 paź 12
Profil alika08
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
500 g de perdu en 8 jours sans me priver énormément pourvu que ça continue
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 października 2012:
706 kcal
Tłusz: 13,66g | Białk: 45,43g | Węglo: 105,55g.
Śniadanie:
sucre, thé fruit rouges, banane.
Lunch:
pain de mie, asperges, salade, bifteck, courgette.
Obiad:
président, pain, boulette, spaghetti.
Przekąski/Inne:
sucre, thé.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
J'ai remarquée que quand je me prive trop, le corps stocke plus facilement et on perds moins. Du coup quand je mange plus (> 900) je perds même en craquant un peu sur une portion de plus de cereale et un yaourt de plus par exemple ^^
10 paź 12 przez użytkownika:
oria cat
j'arrive a manger moins de 900 par jour et à perdre, je mange ce que je veux mais je fais attention aux calories et ça va à peu près =)
13 paź 12 przez użytkownika:
alika08
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alika08
Zobacz Pełną Historię