Dziennik mariankrousen, 07 sty 19

Gadogado met zelfgemaakte satesaus

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2019:
1105 kcal Tłusz: 35,89g | Białk: 52,00g | Węglo: 155,33g.   Śniadanie: Lidl Magere Yoghurt, Banaan, AH Biologisch Havermout. Lunch: AH Snack Tomaatjes , Lidl Geschrapte Worteltjes, Rozijnen (zonder Pit), Aldi Walnoten, Dadel, Havermout, Banaan, Ei. Obiad: Gekookt Ei, Kania Sambal Oelek, Sojasaus, Komkommer (met Schil), Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Champignons, Groene Paprika, Rode Uien, Lidl Taugé, Sperziebonen. Przekąski/Inne: Lidl Peer. więcej...

25 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Heerlijk hoe heb je de saté saus gemaakt 
07 sty 19 przez użytkownika: linshelu
Ik volg! Jamjam 
08 sty 19 przez użytkownika: Pienpain
Pindakaas met stukjes noot verdund met water, beetje ketjap en beetje sambal van de lidl.  
08 sty 19 przez użytkownika: mariankrousen
Heerlijk, goed idee 👍 
08 sty 19 przez użytkownika: annemiek rembil
Lekker!! 
09 sty 19 przez użytkownika: jong1432

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mariankrousen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.