Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2012
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2012:
|
1399 kcal
|
Tłusz: 100,04g | Białk: 92,09g | Węglo: 36,11g.
Śniadanie: Egg, Cheddar Cheese, Morning Coffee with Splenda and Cream, Chorizos. Lunch: Blue Cheese Dressing, The Blue, Blackened (no toast/no onions). Przekąski/Inne: Caramel Nut Chewy Bar, Sugar Free Apricot Preserves, Cottage Cheese. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|