Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 40,92g | Białk: 45,46g | Węglo: 71,85g.
Śniadanie: Семена Льна, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (Растворимое), Мандарины, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Каша Овсяная, Простоквашино Кефир 3,2%, Вода. Lunch: Vici Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой). Obiad: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|