Dziennik Ellensr, 09 sty 19


Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2019:
1537 kcal Tłusz: 52,63g | Białk: 63,08g | Węglo: 205,59g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Курага, Алексеевское Сгущенное Молоко , Пастила, Овсяные Оладьи. Lunch: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Гречка Отварная, Стебель бамбука Соус Китайский, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. Obiad: Чернослив, Котлеты из Индейки, Плов с Куриной Грудкой, Ашан Солянка Грибная. Przekąski/Inne: Зеленый Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Клементины, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ellensr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.