Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
joannabateman
Dziennik
09 sty 19
Dziennik joannabateman, 09 sty 19
Profil joannabateman
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Well I saw the doctor today and she said that changing to a Keto diet may have contributed to the two strokes I had. Because there is not enough information about it. So I’m eating carbs again but just half of what I would normally. Also I am a diabetic. Make sure to check with the doctor if you have health issues before changing anything.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 stycznia 2019:
472 kcal
Tłusz: 17,90g | Białk: 36,05g | Węglo: 39,55g.
Śniadanie:
Coffee with Milk, Equal Sweetener.
Lunch:
Butter , Ciabatta, Mushrooms , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) .
Obiad:
Roasted Potato, Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) .
Przekąski/Inne:
Pepsi Pepsi Max (Can).
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
joanna just stick with what we know that is easy and simple ! and please take care of your self 👌🌷💕
09 sty 19 przez użytkownika:
trishjones
Yes some diets or way of life isn’t for everyone. I have chronic pancreatitis so I have to really watch my fats. Do what suits you. 5-2 I find works for me. 👍
09 sty 19 przez użytkownika:
kilostogo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi joannabateman
Zobacz Pełną Historię