Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 54,99g | Białk: 62,45g | Węglo: 200,33g.
Śniadanie: Финик, Варенье, President Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой, Звенигора Сыр Фигура 27%, Кулиничи Батон Нарезной. Lunch: Булки из Цельной Пшеницы, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Толстолобик Жареный. Obiad: Булки из Цельной Пшеницы, Швейцарский Сыр, АВК Конфета, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Салат Овощной с Маслом, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Фундук Сушеный. Przekąski/Inne: АТБ Яблоко Голден, Попкорн в Карамели, Roshen Черный Шоколад Brut, Конфета, Премия Персики в Легком Сиропе. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julia230387
|