Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
235 kcal
|
Tłusz: 11,59g | Białk: 12,81g | Węglo: 18,77g.
Śniadanie: Telur Rebus Lunak, Nasi Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|