Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sophie v. Hasm
Dziennik
11 sty 19
Dziennik Sophie v. Hasm, 11 sty 19
Profil Sophie v. Hasm
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2019
84,8 kg
Do tej pory straciłeś:
49,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 stycznia 2019:
813 kcal
Tłusz: 16,76g | Białk: 26,57g | Węglo: 133,94g.
Lunch:
Alnatura Apfelmark mit Mango, Voelkel Apfelsaft Naturtrüb, Alnatura Amaranth Gepufft, Ideal Haferflocken, Little Lunch Karotte Orange.
Obiad:
Honig, Gemüsebrühe.
Przekąski/Inne:
Trader Joe's Ahornsirup, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Dr. Oetker Vanillepuddingpulver, Backpulver, Magerquark.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super👍 Sophie, wünsche dir weiter viel Erfolg 🍀🍀🍀und heute einen schönen Tag! ☕️🙋♀️
11 sty 19 przez użytkownika:
Steffie0102
Danke Steffie! Dir wünsche ich auch einen schönen Tag. 😊
11 sty 19 przez użytkownika:
Sophie v. Hasm
Historia Wagi Sophie v. Hasm
Zobacz Pełną Historię