|
muffin alle mele senza uova, latte e burro <3
|
1460 kcal
|
Tłusz: 50,52g | Białk: 66,14g | Węglo: 186,28g.
Śniadanie: Granarolo Latte Piacere Leggero, Muffin alle Mele. Lunch: Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), La Forneria Focaccina, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati, La Valle dei Raccolti Spinaci al Formaggio. Obiad: Melinda Mela, Coop Olio di Semi di Mais, Patate al Forno, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Przekąski/Inne: Zucchero, Burro di Arachidi, Dole Banana. więcej...
|
|
2420 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 45 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Ma che carino..Com cosa lo hai fatto?
02 mar 19 przez użytkownika: gilda.sara
|
Farina, olio di semi, acqua, un po' di zucchero, pezzetti di mela e taaaanta cannella. Sopra scagliette di cioccolato 😋
02 mar 19 przez użytkownika: rebiska
|
Grazie @rebiska. .proverò. .
02 mar 19 przez użytkownika: gilda.sara
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|