Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2019
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1937 kcal
|
Tłusz: 65,30g | Białk: 146,89g | Węglo: 190,10g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Misura Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Fettina di Vitello, La Molisana Pennoni Rigati Integrali. Obiad: Conad Anelli di Totano Atlantico, Noci, Orata, Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Przekąski/Inne: Ananas, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|