Dziennik ThaysF, 11 sty 19


Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2019:
1146 kcal Tłusz: 69,58g | Białk: 83,28g | Węglo: 45,19g.   Lunch: Mamão, Hemmer Pimenta Biquinho, Couve Refogada, Molho Vinagrete, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface Americana, Alface. Obiad: Tirol Queijo Mussarela (18g), Alface, Tomates, Ovo, Hellmann's Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon, VPJ Hambúrguer Carne Angus, Cream Cheese Ervas Finas, Farinha de Coco (10g), Ovo. Przekąski/Inne: Lichia, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Lichia. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ThaysF


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.