Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 85,24g | Białk: 119,85g | Węglo: 111,26g.
Lunch: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Tahu Kukus/Mentah, Boiled Potato, Indonesian Seasoned Tempeh, Tahu Kukus/Mentah, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Obiad: ABC Saus Sambal, Bimoli Minyak Goreng, Beef, Nasi Putih, Boiled Egg, Beef. Przekąski/Inne: Fuji Apples, Fuji Apples. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|