Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
~Irene
Dziennik
12 sty 19
Dziennik ~Irene, 12 sty 19
Profil ~Irene
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Oggi esperimenti in cucina: Tofu marinato arancia e zenzero 😋
Buon pranzoo 🤗
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 stycznia 2019:
1020 kcal
Tłusz: 28,50g | Białk: 37,46g | Węglo: 154,25g.
Śniadanie:
Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Le Bon Oswego.
Lunch:
Brodo Vegetale, Barilla Pastina, Zenzero, Olio Extra Vergine di Oliva, Spremuta d'arancia, Sojasun Tofu Naturale.
Przekąski/Inne:
Pasticciotto, Mela.
więcej...
34 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Come era allora?
12 sty 19 przez użytkownika:
gilda.sara
Più che approvato 😍 Lo rifarò assolutamente 😁 si sente proprio il gusto dolce dell'arancia con quel bel retrogusto dello zenzero che pizzica un po' la gola ma non dispiace 😊
12 sty 19 przez użytkownika:
~Irene
Sì rene dimmi come.haibfatto please...io non l ho mai mangiato, comprato oggi ispirata dalla tua foto..dovrei capire come cucinare ora. .grazie..
12 sty 19 przez użytkownika:
gilda.sara
Anch’io l’ho acquistato oggi,ma quelli alle olive. Io l’ho messo in forno tagliato a cubetti con un filo di olio,pepe e salsa di soia. Infine basilico 🌿 gnam 😋
12 sty 19 przez użytkownika:
SilvyeM
Ho tagliato a fette 100g di tofu e l'ho lasciato marinare per circa 20 minuti in una scodellina con succo di un arancio, un filo d'olio e un cucchiaino di zenzero. Poi ho trasferito tutto il composto in una pentola antiaderente a fiamma bassa, finché il succo non di addensa un po' tipo cremina. 🤗 Fatemi sapere se lo provate 😘
13 sty 19 przez użytkownika:
~Irene
Grazie mille @irena proverò sicuramente.
13 sty 19 przez użytkownika:
gilda.sara
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ~Irene
Zobacz Pełną Historię