Dziennik dvznie, 24 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
149 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 50 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 września 2018:
2236 kcal Tłusz: 92,88g | Białk: 198,79g | Węglo: 155,17g.   Śniadanie: Nespresso Café, Optimum Nutrition Whey Protein. Obiad: Yakisoba. Przekąski/Inne: Maçãs Fuji, Queijo Mozzarella, Leite (Leite Integral), Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Optimum Nutrition Whey Protein, Optimum Nutrition Whey Protein. więcej...
3645 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dvznie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.