Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 44,93g | Białk: 109,05g | Węglo: 131,48g.
Śniadanie: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos. Lunch: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE. Obiad: Fortigro Vanilla, Alpukat, KECIPIR, Spaghetti. Przekąski/Inne: PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|