Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
135,9 kg
Do tej pory straciłeś: 79,1 kg.
Wciąż do stracenia: 35,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 67,21g | Węglo: 17,13g.
Śniadanie: Yumurta, Kiraz Domates, Binvezir Telli Peynir. Obiad: Binvezir Telli Peynir, Yumurta, Dardanel Light Ton Balığı, Kremalı Mantar Çorbası. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|