Морковно-банановое пирожное, 167 кКал на 100 г. С блендером было бы удобнее, конечно. Здесь морковное пюре, банан, йогурт, яйцо, овсянка, льняная мука и мёд в коржах; йогурт, банан и мёд в креме. Один корж пригорел и стал тонким зажаристым хлебчиком)
|
1687 kcal
|
Tłusz: 56,21g | Białk: 69,99g | Węglo: 170,70g.
Śniadanie: Сойка Тофу Классический Рост-К, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, ВкусВилл Кокосовое Масло, Alpro Миндальное Молоко, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, 365 Дней Грецкий Орех, Просто Мёд , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Alpro Миндальное Молоко. Obiad: Просто Мёд , Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Сойка Тофу Классический Рост-К, Морковно-банановое пирожное, Крем для морковно-банановых пирожных, Активиа Термостатная, Морковно-банановое пирожное, Крем для морковно-банановых пирожных, Перекресток Банан. Przekąski/Inne: Tini Вино Красное Сухое, Елаха Хмельная, Золотой Петушок Сырные Палочки, Просто Мёд , Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук. więcej...
|
|
Komentarze
13 sty 19 przez użytkownika: dianaridin
|
80 г детского морковного пюре, 80 г банана, 45 г термостатного данон, 45 г овсянки, 10 г льняной муки, 10 г меда, 1 яйцо, 2,5 г разрыхлителя - все смешать, тонкими коржами готовить в микроволновке 3-5 минут на максималках. Крем - банан, термостатная активиа и мёд)
14 sty 19 przez użytkownika: Anna Alexa
|
14 sty 19 przez użytkownika: ksupop
|
16 sty 19 przez użytkownika: dianaridin
|
17 sty 19 przez użytkownika: ksupop
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|