Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3831 kcal
|
Tłusz: 344,64g | Białk: 165,37g | Węglo: 6,70g.
Lunch: Barriga de Porco, Patinho. Obiad: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Coca-Cola Refrigerante Zero, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|