Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 47,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 27,54g | Białk: 44,89g | Węglo: 107,21g.
Śniadanie: Nasi Putih, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Ayam Goreng, You C1000 Vitamin Orange, Tempe Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|