Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2010
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 35,13g | Białk: 35,32g | Węglo: 137,98g.
Lunch: Coca-Cola Classic Soda, Albertsons Texas Toast - 5 Cheese, 14" Pepperoni Pizza. Obiad: 2% reduced fat milk, Swiss Dairy,, Special K Chocolatey Delight Cereal. więcej...
|
|
2301 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|