Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 39,19g | Białk: 52,23g | Węglo: 144,38g.
Śniadanie: Чай с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Запеканка в микроволновке. Lunch: Картошка Тушеная, Красная Цена Сливки 10%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Свинина Тушеная, Яичная Лапша (Приготовленная). Obiad: Магнит Помело, Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Мёд, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Чай с Молоком, Конфета, Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetlana_vylusk
|