Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
612 kcal
|
Tłusz: 28,75g | Białk: 45,51g | Węglo: 33,37g.
Obiad: Aldi Emmentaler Gerieben, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Rosenkohl . więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|