Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
709 kcal
|
Tłusz: 27,34g | Białk: 50,45g | Węglo: 67,62g.
Śniadanie: Гречневая Каша, Кофе с Молоком, Мандарины. Lunch: Куриные Голени с Кожей. Obiad: Вода из под Крана, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Эконом Маркет Крабовые Палочки. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|