Dziennik ananstasy.voronkova, 14 sty 19


Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2019:
1096 kcal Tłusz: 52,01g | Białk: 61,16g | Węglo: 89,77g.   Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры Черри, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Obiad: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Przekąski/Inne: Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб. więcej...
2054 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ananstasy.voronkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.