Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2317 kcal
|
Tłusz: 80,04g | Białk: 182,05g | Węglo: 207,29g.
Śniadanie: Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Куриная Грудка, Barilla Макароны, Яйцо. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|