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1513 kcal
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Tłusz: 51,28g | Białk: 74,51g | Węglo: 201,55g.
Śniadanie: サラダ, クノール きのこのポタージュ, 明治乳業 R-1, マルシン ハンバーグ, パスコ 超熟6枚切り. Lunch: 明治 いちごオ・レ, コールスロー, はくばく もち麦ごはん, チキンカレー. Obiad: 小松菜のおひたし, ファミリーマート お味噌汁なめこ, コールスロー, はくばく もち麦ごはん, 焼き鮭. Przekąski/Inne: サントリー オールフリー, インスタントコーヒー（粉末）, たらみ 濃いマンゴーゼリー, インスタントコーヒー（粉末）, インスタントコーヒー（粉末）. więcej...
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Historia Wagi hiromi.gotou0918
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