Dziennik ЛизонькаЯ, 15 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
79,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 21,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2019:
1342 kcal Tłusz: 40,44g | Białk: 146,24g | Węglo: 92,70g.   Śniadanie: Геркулес Геркулес Традиционный, Малина (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Имбирь Маринованный, Яйцо-Пашот, Ого Кунжут, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ЛизонькаЯ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.