Dziennik rairard, 15 sty 19

Profil rairard | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Tentando diminuir a minha vontade de doce após o almoço, então de Sobremesa: uma castanha do Pará 😂

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2019:

189 kcal

Tłusz: 15,28g | Białk: 9,96g | Węglo: 3,16g. Lunch: Jandira Castanha do Pará, Sadia Salsicha. więcej...

1748 kcal

Ćwiczenie: Bieganie - 10/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Eu tomo café amargo depois do almoço. Isso me ajuda a não querer doces.

15 sty 19 przez użytkownika: K_mickey

kkkk que delícia mais não consigo comer só uma 😂😂😂😍

15 sty 19 przez użytkownika: sil_dudinha

@sil_dudinha eu como só uma pq queria mesmo estar comendo um chocolate 😂😂

16 sty 19 przez użytkownika: rairard

K_mickey vou tentar... Valeu pela dica mana 😅😂

16 sty 19 przez użytkownika: rairard

Após meu bebê nascer me dei a louca de comer doce coisa que geralmente não fazia conclusão engordei pra caramba mais agora que meu bebê já está com 4 meses decidi voltar ao foco e me reeducar ainda bem que a fase de se matar comendo doce passou 😂😂😂😂

16 sty 19 przez użytkownika: sil_dudinha


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi rairard

Zobacz Pełną Historię

Dziennik rairard, 15 sty 19

Skomentuj

Historia Wagi rairard