|
Domanda per il mio Coach. Domani salgo a 1.830 kcal. Ma continuò finché non divento una Botola??🤔
|
1787 kcal
|
Tłusz: 55,69g | Białk: 112,49g | Węglo: 204,69g.
Lunch: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Imperatore Minestrone, Tonno Rosso (Pesce), Philadelphia Philadelphia Active, Gallo Riso Ribe. Obiad: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Alpina Fiocchi di Latte, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Tre Mulini Tagliatelle Fresche all'uovo, Imperatore Minestrone. Przekąski/Inne: Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, Prozis Pancake Chocolate Brownie, Uovo (Intero), Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zucchero di Canna, Sarchio Farina di Riso, Alce Nero Latte di Soia, Banana. więcej...
|
|
2280 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Praca - 6 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
16 sty 19 przez użytkownika: SilvyeM
|
Allora Domani prendo Peso e misure... e poi aggiornerò. Ehm.. i have not Telegram.😁
16 sty 19 przez użytkownika: SilvyeM
|
No perché mercoledì sera sono andata a cena 😬 Mercoledì ,faccio il necessario, Giuro🤞🏻
18 sty 19 przez użytkownika: SilvyeM
|
19 sty 19 przez użytkownika: SilvyeM
|
Dario come ti capisco 😂😂😂
19 sty 19 przez użytkownika: alohaerba92
|
19 sty 19 przez użytkownika: SilvyeM
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|