Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
765 kcal
|
Tłusz: 18,18g | Białk: 54,66g | Węglo: 83,70g.
Śniadanie: ICA Knäckebröd, ICA Klassiska Havregryn, Кофе с Молоком, Eldorado Hallon Djupfrysta. Lunch: Garant Stora Vita Bönor, Njie Protein Pudding, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Obiad: Семга Запеченная. Przekąski/Inne: ICA Morötter. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azolotarjova
|