Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 93,69g | Białk: 181,50g | Węglo: 91,14g.
Lunch: Valblanc Fromage Frais, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Huile Végétale, Oeuf Dur, Marque Repère Blanc de Poulet. Obiad: Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Mozzarella, Monoprix Beurre Doux, Huile Végétale, Oeuf, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|