Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 64,34g | Białk: 107,31g | Węglo: 130,28g.
Śniadanie: Clementine. Lunch: Conad Spiedini con Carne di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Spinaci Cotti (da Freschi), Purè di Patate. Obiad: Heineken Birra, Bontà Viva Zuppa di Verdure e Tofu, Gamberi Cotti, Pam Panorama Spaghetti di Soia con Verdure. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|