Dziennik Elza151, 16 sty 19

Ужин: творожная запеканка с мандарином и шоколадом.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2019:
1545 kcal Tłusz: 70,13g | Białk: 89,83g | Węglo: 156,74g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Santal Красный Сицилийский Апельсин, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Овсяноблин. Lunch: Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Капуста, Брокколи на Пару, Помидоры, Семга на Пару, Авокадо Авокадо. Obiad: Чай, Маккуфи 16. Przekąski/Inne: Елочка 15. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elza151


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.