Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 57,37g | Białk: 99,04g | Węglo: 186,98g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Данон Актимель, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Отруби Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Творожная Запеканка. Lunch: Натур Буфет Куриный Суп-Лапша, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Vитамин Гавайская Смесь, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Przekąski/Inne: Яблочное Пюре, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alla bikiteeva
|